記録する

最近、健康を気にし始めたこともあって、体重計に乗るようになった。近頃の体重計は高性能で、体重の他に体脂肪率とか骨格筋率とか新陳代謝とか、いろいろな数値を出してくれて、さらには体重計のメモリに記録までしてくれる。おかげで、1日前や1週間前のデータと比較ができて楽しい。

とりあえず記録する、というのは少なからず意味のあることだと、ようやく気付いた。情報は至る所にあるけれど、誰かがデータにしないといけない。記録することは、情報をデータにしておくことなんだ。データを見れば、いろんなことがわかる。データにしておけば、あとでじっくり情報処理することもできる。

記録することに意義を見出してから、記録するのが楽しくなって家計簿とか付けるようになった。情報をデータにする習慣、続けて行きたい。